Una mappa per raccontare noi stessi

Cosa ci affascina tanto delle mappe? Secondo me è la capacità di raccontare storie attraverso un’unica immagine che contiene al suo interno un macrocosmo ricco di variabili e di umanità. Con questa premessa si è sviluppato il corso Seconda stella a destra tenutosi presso la Libera Università di Scandicci da Febbraio ad Aprile 2023, un … Leggi tutto

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Contengo Moltitudini

Contengo Moltitudini è un viaggio dentro la scoperta di noi stessi e di tutti gli aspetti che ci compongono.
Con l’aiuto di semplici esercizi verremo guidati a conoscere e comprendere i nostri vari punti di vista e i diversi bisogni che abbiamo.
Riconosceremo i nostri personaggi interiori, ai quali daremo nome e cognome, come fossero attori su un palcoscenico, e impareremo a utilizzare l’empatia, la comprensione e l’accettazione di ogni nostro aspetto per permetterci una vita più gioiosa e equilibrata.

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Contengo Moltitudini. Conoscere se stessi e armonizzare le nostre voci interiori.

Lo scopo di Contengo Moltitudini è rendere le persone più capaci di trovare la forza dentro se stessi, farsi compagnia imparando a dialogare con i propri personaggi interiori utilizzando il potere dell’immaginazione per conoscersi meglio e sfruttando le proprie risorse.

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A giro per il fiordo

Poco tempo fa sono stata in Norvegia e mi sono regalata una giornata per andare a visitare un fiordo. Si dice che il viaggio sia la metafora della vita: per me questa volta il viaggio lungo il fiordo è stato la metafora del viaggio dentro me stessa. Lungo un fiordo puoi viaggiare in due direzioni: … Leggi tutto

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La nostra zona comfort

La nostra vita è fatta di abitudini. Alcune ce le siamo costruite volontariamente, altre le abbiamo ereditate dalla nostra famiglia, ma non ne siamo coscienti e ormai fanno talmente parte di noi che sono le nostre verità. Difficilmente comprendiamo le abitudini altrui quando sono diverse dalle nostre

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Il linguaggio dell’anima: emozioni e sentimenti

Da lungo tempo gli uomini hanno cercato di trovare un linguaggio universale che permettesse loro di comunicare con tutte le persone del mondo senza fatica. Gli sforzi fatti, purtroppo, non hanno dato dei buoni risultati, l’esperanto, che avrebbe dovuto sostituirsi alle lingue di ogni paese, non ha avuto un grande successo. In realtà un linguaggio … Leggi tutto

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Il diritto di vivere il presente

Siamo figli di una cultura che fin dalla nascita ci segna con l’idea dell’incompiutezza e dell’imperfezione. Si nasce con il peccato originale, ereditando colpe non nostre, e poi passiamo la vita a rincorrere una felicità di cui, in fondo, non ci sentiamo realmente degni. Ma chi l’ha detto che deve essere per forza così? Adesso … Leggi tutto

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